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Oruga procesionaria: cómo reconocerla, y qué riesgos tiene para los niños

Niño tocando árbol en parque con pinos donde puede aparecer la oruga procesionaria del pino

Qué es la oruga procesionaria del pino y por qué aparece en parques y colegios

Cada primavera, parques, patios escolares y zonas de recreo se llenan de vida. Los niños pasan más tiempo al aire libre, exploran la naturaleza y descubren insectos, hojas y pequeños animales que despiertan su curiosidad. Para un niño de 0 a 6 años, tocar, observar o recoger “bichitos” forma parte natural del aprendizaje.

Pero no todos los encuentros con la naturaleza son inofensivos. Entre finales del invierno y comienzos de la primavera aparece un pequeño animal que puede provocar reacciones cutáneas, respiratorias e incluso alérgicas: la oruga procesionaria del pino.

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¿A qué hora comen tus hijos? El horario influye en la salud infantil

Niña pequeña dormida junto a un plato de comida, imagen que representa cómo la cena tardía y los horarios de comida afectan a la salud metabólica infantil

El reloj también influye en la obesidad infantil

En España, tres de cada diez niños y niñas tienen sobrepeso infantil u obesidad infantil. Los últimos datos clínicos, basados en más de 237.000 menores atendidos en Atención Primaria durante 2023, señalan que un 22,6 % presenta sobrepeso, un 8,7 % obesidad y un 2 % obesidad severa. Son cifras que preocupan a familias, docentes y profesionales sanitarios.

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El poder de los cuentos: educar las emociones y el pensamiento desde la infancia

Madre leyendo un cuento infantil a su hijo en casa, fomentando el vínculo emocional y el desarrollo infantil

Donde empieza todo: un cuento antes de dormir

Hay escenas que se repiten en todas las culturas: un adulto, un niño y una historia que se despliega lentamente. Un cuento infantil contado en voz baja, un álbum ilustrado abierto sobre las rodillas, una mirada que busca imágenes mientras escucha palabras. No es un gesto inocente ni solo un ritual afectivo. Leer cuentos en la primera infancia es una de las experiencias educativas más potentes que podemos ofrecer desde la escuela infantil y la familia.

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El secreto de un cerebro sano en los primeros años: ciencia, afecto y juego

Bebé sonriente y feliz durante el juego, símbolo del desarrollo cerebral saludable en la primera infancia gracias al afecto y la estimulación temprana.

Cómo se construye un cerebro sano en la primera infancia

Durante los primeros seis años de vida, el cerebro infantil vive su etapa más vulnerable y, a la vez, más poderosa. Es un período en el que cada experiencia, cada estímulo y cada hábito cotidiano contribuyen a moldear estructuras que sostendrán la salud física, emocional y cognitiva de la persona adulta. Para familias, docentes y equipos educativos, comprender qué favorece —y qué perjudica— este proceso es clave para orientar su labor a fomentar los hábitos que mejoren el desarrollo infantil.

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Viajar con tu bebé: cómo organizar su primer gran viaje sin estrés

Madre mostrando un juguete a su bebé durante un vuelo: consejos para viajar con bebés sin estrés

Cómo preparar el primer gran viaje con tu hijo sin perder la calma

Realizar el primer viaje con un bebé puede parecer, a primera vista, una tarea complicada. Los horarios, las rutinas, el equipaje interminable y las necesidades del pequeño pueden convertirse en un reto difícil de superar. Sin embargo, con la actitud adecuada y una buena planificación, puede ser una experiencia profundamente enriquecedora para toda la familia.

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Cómo proteger a tu bebé del sol: consejos para una piel sana desde el nacimiento

Bebé en la playa recibiendo protector solar para protegerse del sol

¿Tomar el sol? sí, pero con precaución

Desde los primeros días de vida, el sol tiene efectos positivos sobre el organismo: favorece el estado de ánimo, estimula la síntesis de vitamina D en los bebés y acompaña el ritmo biológico. Sin embargo, también puede convertirse en un enemigo silencioso. Según la Asociación Española de Pediatría (AEP), entre el 50 % y el 80 % del daño solar acumulado se produce durante la infancia y la adolescencia, etapas clave en la prevención del cáncer de piel.

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Frustración infantil: cómo ayudar a los niños sin perder la calma

Niña pequeña sentada en el suelo y que llora desconsoladamente

¿Por qué mi hijo se frustra con tanta facilidad?

Todas las familias y educadores lo han vivido alguna vez: un niño que grita con rabia porque no puede encajar una pieza del puzzle, una pequeña que llora desconsolada porque no le dejan ponerse los zapatos sola, un estallido de llanto porque no se puede comer el postre antes de la cena. Aunque pueda parecer desproporcionado desde una perspectiva adulta, lo cierto es que esas explosiones emocionales forman parte del desarrollo natural de los niños.

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¿Listo para dejar el pañal? Cómo saber si tu hijo está preparado

bebe sentando orina con papel higiénico

El gran salto: llegó la hora de dejar el pañal

Hay un momento en la crianza infantil en el que el pañal deja de ser necesario… pero también puede convertirse en una fuente de dudas, frustraciones y falsas expectativas. “¿Está preparado?” “¿Y si lo estoy forzando?” “¿Por qué se niega a hacer caca en el orinal?” Estas preguntas, tan comunes como naturales, surgen cuando se acerca la etapa del control de esfínteres, un hito del desarrollo que no solo es físico, sino profundamente emocional y psicológico.

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Bebés de alta demanda: cómo criar a niños con grandes necesidades

bebé llorando y pidiendo atención con la mano

Criar a un bebé: todo un reto para los padres

¿Tu bebé llora si no está en brazos, duerme poco y parece necesitar atención constante? No es que tenga rabietas, sino que simplemente expresa sus necesidades con mayor intensidad, como lo haría un bebé de alta demanda. Estos pequeños, con un temperamento intenso y una gran necesidad de contacto físico y estimulación, desafían las expectativas tradicionales sobre la crianza. Pero, ¿qué significa realmente ser un bebé de alta demanda y cómo pueden afrontarlo las familias? A continuación, te contamos cómo abordar la crianza de este tipo de bebés.

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Padres en el parto y la crianza: su lugar importa

papa besando a bebe dormido en brazos

Un viaje emocional: la transformación del rol paterno

El nacimiento de un hijo no solo marca el inicio de una nueva vida, sino también la transformación profunda en la identidad de los padres. Mientras que la madre experimenta cambios evidentes tanto físicos como emocionales, el rol del padre o la pareja a menudo queda en un segundo plano, lo que puede generar sentimientos de desplazamiento e incertidumbre.

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La vuelta a la rutina después de Navidad

Bebé de pie en cuna con mamá leyendo un cuento

Las rutinas son esenciales para que los niños estén bien

Las vacaciones suponen un período de descanso y desconexión tanto para adultos como para niños. Sin embargo, al finalizar este tiempo de relax, surge el desafío de retomar las rutinas diarias. Para los niños de 0 a 6 años, este proceso es especialmente relevante, ya que las rutinas desempeñan un papel fundamental en su desarrollo emocional, cognitivo y social. Comprender la importancia de las rutinas, cómo implementarlas de manera efectiva y cuáles son las más significativas en la crianza, es esencial para garantizar una vuelta al cole exitosa.

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¿Demasiados regalos? Cómo poner freno a sus demandas

Niños abriendo regalos junto a árbol de Navidad

En Navidad es fácil dejarse llevar el consumismo

Se acerca la Navidad y quien más o quien menos ha comenzado a pensar qué regalos desean sus seres queridos. Estas fechas son mágicas y los niños las viven cargadas de ilusión y sorpresas. Sin embargo, en los últimos años empieza a proliferar en la sociedad una especie de derroche consumista que provoca que los niños reciban más regalos de los que serían convenientes. Este exceso nos solo afecta a la economía de los hogares, sino que tiene consecuencias emocionales y educativas para los más pequeños.

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¿Pantallas en el coche? Un riesgo para su seguridad

niño sillita coche con tablet y cinturón

Las pantallas deben mantenerse alejadas de los niños pequeños

Cada día están más presentes en nuestras vidas, para chatear con otras personas, para ver contenido televisivo, como entretenimiento o como consulta para sobre cualquier tema. En un mundo dominado por las pantallas es fundamental encontrar un equilibrio y asegurarse de que los niños no dependan excesivamente de los dispositivos móviles y tablets, especialmente durante los viajes en coche. Los expertos en salud aconsejan que los niños menores de dos años no entren en contacto con las pantallas y a partir de esa edad lo hagan con límites de tiempo. Las razones son numerosas, y si hablamos en usarlas en los coches más, ya que los riesgos asociados con el uso de estos dispositivos en el coche incluyen problemas de seguridad, salud visual y física, sobrecarga sensorial y un impacto negativo en el desarrollo del lenguaje y la interacción social con los demás.

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Por qué los niños deben desayunar

Niña con bol de cereales, leche y zumo de naranja desayunando en casa

Fomentar la importancia del desayuno desde los primeros años

¡No te lo puedes saltar! Así se llama una campaña que ha desarrollado la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) para concienciarnos de la importancia de desayunos, almuerzos y meriendas. Y es que recientes estudios de nutrición han puesto en evidencia que solo siete de cada diez escolares desayunan todos los días algo más que una bebida. Además, la tendencia a no desayunar o a hacerlo en de forma deficitaria no afecta a todas las familias por igual. En las familias con rentas más bajas se tiende a desayunar menos.

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Beber con pajita. ¿Es perjudicial para los niños?

niña rubia con coletas con una pajita de rayas entre los dientes

Un elemento imprescindible en las fiestas infantiles
No hay celebración o cumpleaños infantil donde no estén presentes. Las pajitas son un elemento atractivo para los niños. Sus colores brillantes y su uso les divierten y, a menudo, quieren que estén presentes en sus fiestas. Sin embargo, los expertos consideran que no son la opción más adecuada. ¿La razón? Se ha detectado que el uso de pajitas con líquidos azucarados, como la leche o los zumos, puede provocar caries, además de gases o dolores de tripa.

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