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Vacaciones sí, pero no te olvides de la lectura

Padre leyendo cuento a dos niños pequeños

El verano es ideal para hacer actividades lúdicas

Con la llegada del verano padres e hijos estamos más relajados, pasamos más tiempo al aire libre jugando en parques, yendo de viaje o pasando horas bajo el agua cuando el calor aprieta. Es una época ideal para disfrutar en familia. La lectura temprana es un regalo que podemos fomentar desde los primeros meses de vida, al principio con solo imágenes y, poco a poco, introduciendo vocabulario nuevo.

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¡Tierra trágame! Qué hacer cuando los niños son molestos

Niños en un columpio con una rabieta

Buscar opciones de entretenimiento sin usar pantallas
En ocasiones visitar sitios, ir a restaurantes o hacer cualquier actividad pública se convierte en una odisea para los padres. Los niños, como niños que son, hacen ruido, no paran quietos y no llevan bien pasar largos ratos callados o haciendo actividades de adultos. Por esta razón, han proliferado en los últimos años hoteles, restaurantes y sitios de ocio “solo para adultos” donde no pueden acudir menores de 14 años.

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Rutinas de sueño: clave para un buen descanso

Un bebé duerme apaciblemente con su peluche

Dormir lo necesario para estar más felices
Tener un buen hábito de sueño es fundamental en el crecimiento y desarrollo de los niños. El descanso afecta a varios planos: el físico, porque es necesario para el descanso; el mental, debido a que es necesario que la conexión de neuronas sea lo más eficaz posible y al emocional. ¿Quién no ha comprobado que cuando un niño no ha dormido lo suficiente se muestra irritado, llora o se frustra con facilidad? Te contamos porqué es importante establecer una rutina de sueño en los primeros años, que beneficios conlleva tener una buena salud de sueño y algunos tips para conseguirlo.

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Jugar al aire libre: un estímulo para su imaginación

Varios niños corren sonrientes por un parque verde

Una hora al día para realizar actividades en el exterior
Pasar tiempo al aire libre y en contacto con la naturaleza aporta grandes beneficios para los niños y para los padres. Los niños, desde que nacen, necesitan salir al exterior al menos un rato cada día. Los expertos señalan que es una de las medidas más importantes para combatir el sedentarismo, una tendencia que se impone cada vez más en las sociedades modernas. Los videojuegos cada vez más atractivos, la falta de tiempo de los padres y, en ocasiones, la falta de zonas verdes hace que cada vez los niños pasen menos tiempo jugando en el exterior.

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Por qué hay que cantar a los niños

Mamá con su bebé escuchando música

La música: un bálsamo para nuestras emociones
Los beneficios de la música son ampliamente conocidos. Es una de las actividades más placenteras para los seres humanos. La música influye en nuestro estado de ánimo y nos ayuda a conectar con nuestras emociones de una forma más consciente. A nivel cerebral libera dopamina, conocida como la “hormona de la felicidad”, produce placer y relajación además de intervenir en procesos de cerebrales como y la memoria, al regular la duración de los recuerdos.

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Dibujo: una actividad muy beneficiosa para los niños

Niña pintando madre e hijo en papel

Fomenta habilidades y desarrolla la creatividad
El dibujo es una de esas actividades llenas de ventajas para el que la practica. Además de ser una fuente de expresión muy potente es una actividad que ayuda a desarrollar varios aspectos cognitivos: favorece la psicomotricidad fina, aporta calma y seguridad, ayuda a desarrollar la creatividad y es clave para el desarrollo posterior de la lectoescritura.

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Libros de 2 a 3 años, ¡cómo elegir!

Un padre lee un cuento a su hijo por la noche

Leer aporta valores y mejora el desarrollo de los niños
Todos sabemos lo importante que es fomentar el hábito de lectura en nuestros hijos. Leer es una afición sana, que aporta valores y facilita el desarrollo emocional y personal de todos los niños y niñas. Gracias a los cuentos, aumenta la capacidad de comprensión del mundo. Sentarnos con ellos y leerles un cuento es una bonita forma de desarrollar nuestro vínculo con los hijos. Los niños, incluso antes de saber hablar, escuchan atentamente los cuentos y aprenden de las historias, lo que favorece su desarrollo cognitivo. Leer a los niños les ayuda a hablar antes, mejora su atención y su conocimiento del entorno.

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Arte, una actividad clave en el desarrollo infantil

Niños con papel y botes de pintura pintando con los dedos

Una herramienta clave en la educación infantil
El arte una de las principales fuentes de expresión de nuestro mundo interior que utilizamos los humanos porque nos ayuda a desarrollar y profundizar en nuestros sentimientos. Pero además, gracias a todos los beneficios cognitivos, emocionales y físicos que produce en el desarrollo supone una poderosa herramienta dentro de la educación infantil.

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El cerebro del bebé: dos años en pleno desarrollo

Papá y mamá besando a su bebé

La estimulación temprana mejora el aprendizaje y la socialización
Los expertos lo tienen claro: la estimulación temprana juega un papel fundamental en el aprendizaje y en la socialización de los niños. Durante los primeros años el desarrollo cerebral de los niños es explosivo. En esta etapa aprenden a hablar, a razonar y adquieren valores y normas sociales que serán una guía durante toda su vida. Además, comienza tímidamente la socialización a través de las figuras de referencia, que suelen ser los padres. Los niños van aprendiendo a relacionarse con el entrono a través del método de prueba y error, dependiendo un poco de lo seguro que se sientan respecto a sus experiencias con el exterior. Es la llamada plasticidad cerebral: dependiendo de los estímulos que reciba desarrollará su capacidad más o menos.

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¿Cómo han ido los primeros días de cole?

Una niña con mochila va a la escuela infantil de la mano de su mamá

Una adaptación para niños y padres
Los comienzos no siempre son fáciles. Lloros, miedos, inseguridades… Es el llamado periodo de adaptación, que varía según el niño y cada familia. Aunque debes saber que hay algunas pautas generales que te conviene conocer.

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Mi hijo pega, ¿qué hago?

Niño enfadado con gesto agresivo

Los padres deben reaccionar ante la agresividad de sus hijos
Un empujón, una patada, un mordisco… muchos niños pasan alrededor de los dos años por una fase en la que intentan conseguir sus objetivos pegando a los demás. En otras ocasiones, es otro niño el que le pega para conseguir algo. A veces ocurre de forma accidental y otras este comportamiento se repite. Estas conductas están asociadas a que los demás no responden a los deseos del niño o se les priva de aquello que quieren. Saber reaccionar ante este comportamiento es responsabilidad de los padres o de los adultos que estén a su cuidado.

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Ocho consejos para hacer de la comida un momento placentero

Unos niños disfrutan de una comida san en familia

Alimentación, mucho más que tomar alimentos
Alimentarse correctamente no solo es saber qué comemos, qué cantidad y cómo debe ser nuestra dieta… es también aprender a disfrutar de la comida de forma saludable, sabiendo valorar los alimentos de forma sana, aprendiendo modales en la mesa, compartiendo la comida en familia. Establecer una relación sana con la comida es fundamental y con unos sencillos consejos podemos poner una buena base desde la infancia.

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Bebés: cultivar la paciencia desde los primeros meses

Una niña juega a construir una casita con piezas de madera

Bajar el ritmo y aprender a esperar
¡Bendita paciencia! Vivimos en una sociedad repleta de estímulos, donde la inmediatez está claramente cada vez más presente en nuestro día a día. Sin embargo, el exceso de estímulos podemos combatirlo trabajando la paciencia. Tomar conciencia de la necesidad de saber esperar y fomentar este valor con pequeños juegos es clave para que los niños sean pacientes y se desarrollen fuertes y seguros. La paciencia es uno de los valores claves que mediante juegos y trucos se trabajan también en las escuelas infantiles, pero desde casa también puedes hacerlo. ¿Te animas a bajar el ritmo?

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¿Animas a tus hijos a que lean?

Fomentar la lectura desde los primeros meses
El gusto por la lectura es bueno fomentarlo desde los primeros meses, incluso antes de que los niños aprendan a hablar, ya que a través de la escucha los pequeños desarrollan el gusto por los cuentos y las historias, que son la base de la lectura. En las escuelas infantiles existe material adaptado a cada edad, pero ¿qué hacemos en casa? ¿Podemos hacer algo para generar en nuestros hijos interés por la lectura? Ir a la biblioteca, coger libros que puedan tocar sin miedo a que se rompan, leerles nosotros y coger la costumbre de contarles un cuento antes de dormir hace que el niño vaya teniendo ganas de leer. Pero, además, te mostramos algunas estrategias para que tú en casa puedas fomentar el gusto por la lectura de una forma fácil y divertida. ¡Toma nota!

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Gestos y lenguaje: su relación en los bebés

Bebé señala y mira un osito de peluche

Antes de hablar, los niños gesticulan
¿Apunta tu bebé cuando quiere algo que le ha llamado la atención? ¿Te indica con la mano que quiere comer? Mucho antes de que empiecen a hablar, los niños aprenden a comunicarse mediante gestos. Cuanto más claros sean estos, más fácil será para el pequeño tener recursos lingüísticos más adelante y mejor será su rendimiento en sus primeros años de escolarización.

Aunque algunos niños son más expresivos que otros, los padres o cuidadores principales tienen un papel clave para ayudar a que los pequeños desarrollen más su lenguaje y tengan mayor vocabulario. Los estudios han demostrado que los niños que empiezan a hacerse entender cuando tienen unos 15 meses, pasados 3 años tienen un vocabulario más rico que los que apenas gesticulan. Además, estudios sobre el rendimiento de los niños en la escuela han constatado que la riqueza verbal es una buena forma de medir el éxito escolar en la etapa de infantil y los primeros años de primaria.

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